你知道何謂彈震式訓練(ballistictraining)？在瞬間發揮力量的訓練方式就可以稱作彈震式訓練；也可以解釋為一瞬間出力接著再進入脫力狀態的訓練方式，它的操作重點在彈 ... ... <看更多>

这个动作主要训练的部位就是男人们最爱的胸肌（Chest）， ... 說文解字–談Ballistic training · https://www.jeffchensports.com/blog/ballistic-training ... ... <看更多>

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31-may-2016 - Swat Ballistic Shield Training, with Venture Ballistics,,,, ... 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于2011 年1 月正式 ... ... <看更多>